实话说我现在减肥靠的是节食！ - 广西大学论坛

实话说我现在减肥靠的是节食！浏览：1380 回复：8

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1 楼 2011/8/1 18:32:39

实话说我现在减肥靠的是节食！

自古寂寥才英雄

2 楼 2011/8/1 19:46:43

仰卧起坐三年加均衡饮食吧

3 楼 2011/8/2 20:11:43

不吃好难受的

4 楼 2011/8/3 4:32:37

我知道食疗最有效，但是具体秘方我不告诉你

5 楼 2011/8/4 0:04:10

不能节食太多

6 楼 2011/8/4 7:47:31

不吃怎么会有力气减肥！少吃热量高的零食，多喝白开水，尽量去运动一下。然后，想吃的时候就放开胆子吃吧！

7 楼 2011/8/5 2:24:56

你厉害。

8 楼 2011/8/5 21:17:00

散步就可以了

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